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请问雅思考试在心态上应该如何准备
这就需要在写作考试中使用英语常用单词和短语；在口语考试中尽量使用俚语、俗语，或流行词汇来让自己的答案听起来更自然。尽量不要在写作或口语考试中用死记硬背的方式答题，因为这都会被扣分。
调整心态，放松心情的几种方法：1）尽量把参加雅思面试想象成拜访一个朋友，而那个朋友有一些问题不明白，需要向我请教。2）面试前一晚一定要睡个好觉，考前一餐不要吃得太饱，当然也不能空腹。
如果心态好一些倒还能应付，心态差一些的同学可能会无形中感到压力倍增，想着如果考不好，父母期待要落空，这些同学问起来该如何答复等等。其实这些来自外界的压力也是自己给自己心里上增添的负担。
如何调整雅思口语考前心态
1、调整心态，放松心情的几种方法：1）尽量把参加雅思面试想象成拜访一个朋友，而那个朋友有一些问题不明白，需要向我请教。2）面试前一晚一定要睡个好觉，考前一餐不要吃得太饱，当然也不能空腹。
2、勤练口语：你可以选择正式的一对一辅导课程，简单地按照雅思考试中心的英语材料，或者积极参加学校的英语角。毕竟，只有输入而没有输出是学不会英语的，只要平时多做练习，考试的时候自然会变得熟练起来。
3、放松心态 保持放松的态度也能帮助你表现得更好。做一些练习来帮助转移紧张感，身体的放松有助于心灵的放松，在考试过程中，和考官的交流会更顺畅。
雅思考试前总是紧张怎么办?
适当饮酒。考试或者复习的时候，可以适当饮酒，比如啤酒350ml（喝太多还学个毛线），这样会促进血液流动，人如果血液流动加快，就很容易变得很开心，喝完酒以后所有的事都不是事儿了。药物治疗。
雅思考试紧张情绪方法三：临 场调整 。到了要上考场的时候，再怎么准备充分，考生肯定也会感受到紧张情绪——虽然考场的工作人员都很客气。这个时候，一定要注意临场的情绪调整。
有备而来雅思听力考试中要求学生边听边答题，所以听之前的准备工作很重要，要先了解答题要求，看清例题，明确题型，这样才能准确的回答问题。
其实，考试前紧张是一种正常现象，适当的兴奋和紧张有助于考生发挥得更好，这恰好是考试的最佳状态；但是过度的紧张和焦虑会影响考试的状态。所以，如果你在考试前过度紧张，学会调整和放松。
