太极拳什么是合跨(什么是太极拳中的合跨技巧？)

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太极拳中的合跨是太极拳中的一种动作，它指的是在练习太极拳时，身体的某些部位需要相互靠近或远离，以达到调整身体、平衡力量和提高灵活性的目的。具体来说，合跨可以分为两种类型：一种是身体部位的靠近，另一种是身体部位的远离。例如，当练习太极拳的搂膝拗步动作时，需要将左腿向左侧移动，同时将右手从左侧抬起，使身体部位靠近；而在练习白鹤亮翅动作时，则需要将右腿向右侧移动，同时将左手从右侧抬起，使身体部位远离。通过合跨的动作，可以有效地锻炼身体的柔韧性、平衡性和协调性，同时也有助于提高太极拳的练习效果。

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太极拳中的“合跨”是一种重要的技巧，它涉及到身体各部分的协调和平衡。在太极拳中，“合跨”通常指的是将身体的重心从一侧转移到另一侧，以实现身体的稳定和灵活性。这种技巧对于提高太极拳的整体效果非常重要。

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太极拳中的“合跨”是一种动作技巧，主要指的是在太极拳练习中，身体各部分的协调配合和移动。具体来说，“合跨”是指在太极拳的推手过程中，双方通过身体的协调配合，使对方无法察觉自己的攻击或防守动作，从而达到以柔克刚、以弱胜强的效果。在太极拳的推手中，“合跨”的技巧要求练习者在攻防转换的过程中，能够迅速判断对方的攻击方向和力度，并及时调整自己的身体姿态和动作，以应对对方的攻击。同时，“合跨”还要求练习者在攻防转换的过程中，能够保持身体的平衡和稳定，避免因失衡而失去重心。总之，“合跨”是太极拳中的一种重要技巧，它要求练习者在攻防转换的过程中，能够迅速判断、调整和控制自己的身体姿态和动作，以达到以柔克刚、以弱胜强的效果。

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