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太极拳三勾指什么(太极拳中的三勾指是什么?)
太极拳中的三勾指是太极拳中的一种基本手法,主要用在推手时。它包括三个动作:上钩、下钩和左钩。这三个动作的连贯性和力度都需要非常精确的控制,以达到攻防合一的效果。
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太极拳中的三勾指是太极拳中的一种基本手型,它包括三个动作:拇指、食指和中指的弯曲。这个动作在太极拳中有着重要的作用,可以帮助练习者提高手部的灵活性和力量。
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太极拳中的三勾指是太极拳中的一种基本手型,它包括三个动作: 拇指与食指相钩:这是三勾指的第一个动作,也是最基本的动作。在练习时,将拇指和食指相对,形成一个钩状,然后用力向下压,使手指紧贴在一起。 拇指与无名指相钩:这是三勾指的第二个动作,也是比较常用的动作。在练习时,将拇指和无名指相对,形成一个钩状,然后用力向下压,使手指紧贴在一起。 拇指与小指相钩:这是三勾指的第三个动作,也是比较少见的动作。在练习时,将拇指和小指相对,形成一个钩状,然后用力向下压,使手指紧贴在一起。 三勾指是太极拳中的基本手型,通过练习三勾指可以增强手指的力量和灵活性,同时也可以提高身体的协调性和平衡感。

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