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瑜伽拜日日语怎么写(如何用日语表达瑜伽拜日这一动作?)
瑜伽拜日语是日语中的一种表达方式,用于描述瑜伽练习中的特定动作。以下是一些常见的瑜伽拜日语: 下犬式(DOWNWARD DOG):将手掌和脚掌放在地上,臀部向上抬起,形成倒立的V字形。 猫牛式(CAT-COW POSE):跪姿,交替弯曲脊椎向上和向下。 三角式(TRIANGLE POSE):站立,双腿分开,双手伸直,形成一个三角形。 树式(TREE POSE):站立,一只脚踩在对方大腿上,另一只脚向前伸展。 战士二式(WARRIOR II POSE):站立,一只脚向前迈出,另一只脚向后蹬出,双手合十于胸前。 山式(MOUNTAIN POSE):站立,双脚并拢,手臂自然下垂,保持身体平衡。 蝗虫式(GNAT POSE):坐在地上,双腿伸直,双手放在膝盖上,然后慢慢向上抬起,使身体呈一条直线。

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