太极拳十七式是什么动作(太极拳十七式具体包含哪些动作？)

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太极拳十七式是太极拳的基础动作，包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身摆莲等。这些动作都是太极拳的基本招式，每个动作都有其独特的含义和作用，需要通过反复练习来掌握。

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太极拳十七式是太极拳的基础动作，包括以下七个动作：起势：双脚并拢，身体直立，双手自然下垂，全身放松。左右野马分鬃：左脚向左前方迈出一步，右脚随之跟进，双手从身体两侧向上、向前、向下划弧，右手在前，左手在后，形成“野马分鬃”的姿势。白鹤亮翅：双手从身体两侧向上、向前、向下划弧，右手在前，左手在后，形成“白鹤亮翅”的姿势。左右搂膝拗步：左脚向左侧迈出一步，右脚随之跟进，双手从身体两侧向上、向前、向下划弧，右手在前，左手在后，形成“搂膝拗步”的姿势。海底针：双手从身体两侧向上、向前、向下划弧，右手在前，左手在后，形成“海底针”的姿势。闪通背：双手从身体两侧向上、向前、向下划弧，右手在前，左手在后，形成“闪通背”的姿势。转身搬拦捶：身体向右转，双手从身体两侧向上、向前、向下划弧，右手在前，左手在后，形成“转身搬拦捶”的姿势。

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太极拳十七式是太极拳的基础动作，包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身搬拦捶和收势。这些动作都是太极拳的基本招式，通过练习可以掌握太极拳的基本功。

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