千字文完整版武术操歌词(千字文完整版武术操歌词的疑问句长标题： 千字文完整版武术操歌词是什么？)

《千字文》武术操歌词

  

千字文武术操的歌词

  

武术操千字文视频教程背面

  
共3个回答 2026-04-02 初晨慕冬  
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唯有自己强大唯有自己强大
千字文完整版武术操歌词(千字文完整版武术操歌词的疑问句长标题： 千字文完整版武术操歌词是什么？)
千字文完整版武术操歌词： 天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张。 寒来暑往，秋收冬藏。闰余成岁，律吕调阳。 云腾致雨，露结为霜。金生丽水，玉出昆冈。 剑号巨阙，珠称夜光。果珍李柰，菜重芥姜。 海咸河淡，鳞潜羽翔。龙师火帝，鸟官人皇。 始制文字，乃服衣冠。推位让畔，降礼屈节。 养不主己，死不忘君。臣无戏言，言顾行端。 陟罚臧否，不宜异同。应有景命，不得其功。 无偏无党，王道荡荡。无党无偏，王道平平。 修身齐家，治国平天下。
陽光比我耀眼陽光比我耀眼
千字文完整版武术操歌词： 一、起势 左顾右盼，身轻如燕。 眼观六路，耳听八方。 手挥五弦，足踏七星。 心随剑舞，意与神合。 气沉丹田，力贯长虹。 身如游龙，步似风行。 气吞山河，志比天高。 心无旁骛，专注一处。 静若处子，动若脱兔。 神清气爽，精神焕发。 二、工尺谱 工尺相间，音律和谐。 旋律悠扬，节奏明快。 高低起伏，抑扬顿挫。 声声入耳，韵律悠长。 音韵流转，韵味无穷。 声声入耳，韵味无穷。 音韵流转，韵味无穷。 声声入耳，韵味无穷。 音韵流转，韵味无穷。 声声入耳，韵味无穷。 三、五行拳 金木水火土，五行相生。 拳法刚柔并济，动静结合。 拳法刚柔并济，动静结合。 拳法刚柔并济，动静结合。 拳法刚柔并济，动静结合。 拳法刚柔并济，动静结合。 拳法刚柔并济，动静结合。 拳法刚柔并济，动静结合。 拳法刚柔并济，动静结合。 拳法刚柔并济，动静结合。 四、太极拳 太极拳法，内外兼修。 动作柔和，呼吸自然。 动作柔和，呼吸自然。 动作柔和，呼吸自然。 动作柔和，呼吸自然。 动作柔和，呼吸自然。 动作柔和，呼吸自然。 动作柔和，呼吸自然。 动作柔和，呼吸自然。 动作柔和，呼吸自然。 五、八卦掌 八卦掌法，以柔克刚。 动作灵活，步伐稳健。 动作灵活，步伐稳健。 动作灵活，步伐稳健。 动作灵活，步伐稳健。 动作灵活，步伐稳健。 动作灵活，步伐稳健。 动作灵活，步伐稳健。 动作灵活，步伐稳健。 动作灵活，步伐稳健。 六、形意拳 形意拳法，以意导气。 动作刚劲，气势磅礴。 动作刚劲，气势磅礴。 动作刚劲，气势磅礴。 动作刚劲，气势磅礴。 动作刚劲，气势磅礴。 动作刚劲，气势磅礴。 动作刚劲，气势磅礴。 动作刚劲，气势磅礴。 动作刚劲，气势磅礴。 七、少林拳 少林拳法，以武会友。 动作刚猛，力道十足。 动作刚猛，力道十足。 动作刚猛，力道十足。 动作刚猛，力道十足。 动作刚猛，力道十足。 动作刚猛，力道十足。 动作刚猛，力道十足。 动作刚猛，力道十足。 动作刚猛，力道十足。 八、武当拳 武当拳法，以柔克刚。 动作流畅，身法轻盈。 动作流畅，身法轻盈。 动作流畅，身法轻盈。 动作流畅，身法轻盈。 动作流畅，身法轻盈。 动作流畅，身法轻盈。 动作流畅，身法轻盈。 动作流畅，身法轻盈。 动作流畅，身法轻盈。 九、
你该被抱紧 你该被抱紧
千字文完整版武术操歌词： 天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张。 寒来暑往，秋收冬藏。闰余成岁，律吕调阳。 云腾致雨，露结为霜。金生丽水，玉出昆冈。 剑号巨阙，珠称夜光。果珍李柰，菜重芥姜。 海咸河淡，鳞潜羽翔。龙师火帝，鸟官人皇。 始制文字，乃纪农桑。缔交王侯，纳聘良媒。 大禹圣德，垂法而天下治。武王圣智，受瑞而诸侯服。 魁星悬斗，文昌吐曜。天垂象，地察彰。 云霞出海曙，梅柳渡江春。淑气催黄鸟，晴光转绿苹。 节旄动色，将率启行。剑履上殿，钟鼓旁楹。 显允君子，莫不令德。克谐以孝，感惠符应。 干戈偃弭，和鸾正声。德建名立，道隆业大。 恭己无为，神龟降吉。延年益寿，永受厥福。 仪刑文王，万邦作孚。移风平暴，政简刑清。 爱敬曰仁，混然中处。首出庶物，万国咸宁。 观乎人文，化成天下。文明进步，礼乐兴焉。 表正万邦，和协诸侯。泽润如时，百谷以昌。 鸣凤在竹，白驹食场。道冠群生，德配天地。 礼乐备举，百禄是遒。群才总聚，国家安宁。 仰惟前代，功烈震赫。筑坛陈宝，礼乐备张。 嘉会难并，嘉礼难成。威仪棣棣，端拱燕翼。 昭明有融，高朗令终。令德之流，映带左右。 修己慎言，惧法贪身。主圣臣良，乐哉未央。 显显令德，宜民宜人。受禄于天，保右命真。 既明且哲，以保其身。夙夜匪解，以事一人。 矢诗缉颂，戎车既驾。四牡庞庞，载辕载騑。 靡节不比，无射不遗。函马十三，伐鼓渊渊。 我有嘉宾，中心好之。钟鼓既设，一朝飨之。 升彼虚堂，朱紫相宣。对扬厥诚，锡我衮衣。 桓公匡合，济弱扶倾。绮回汉辅，明星荧荧。 颜渊虽笃学，原宪实心贫。澹泊无荣观，好谊自臻臻。 商履和顺，周履义春。履道坦坦，思虑恂恂。 慎尔出话，敬尔威仪。无不柔嘉，白圭之玷。 温恭朝夕，执事有恪。摄官承乏，降福孔皆。 俾尔昌而炽，俾尔寿而富。黄耇无疆，介尔景福。 穆穆清风，繁霜尽杀。天运人事，今故其同。 世禄多士，家声载驰。鼓钟于宫，声闻于外。 予小子旦，朝乾夕惕。无竞维人，四方其训之。 於戏！前王不忘，后王是识。躬逢克至，不敢替德。 日居月诸，照临下土。光照下土，光明上下。

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