哪些人群减肥会慢(哪些人群在减肥过程中进展缓慢？)

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年龄较大的人：随着年龄的增长，新陈代谢率会逐渐下降，这会导致减肥速度变慢。孕妇和哺乳期妇女：在怀孕期间或哺乳期间，身体需要额外的能量来支持胎儿或婴儿的生长，这可能会影响减肥速度。患有慢性疾病的人：如糖尿病、高血压等，这些疾病可能会影响身体的代谢功能，导致减肥速度变慢。饮食不规律的人：如果饮食不规律，可能会导致摄入的热量过多，从而影响减肥效果。缺乏运动的人：运动可以帮助消耗多余的脂肪，提高新陈代谢率，缺乏运动可能会导致减肥速度变慢。心理压力大的人：心理压力大可能会导致食欲增加，影响减肥效果。睡眠不足的人：睡眠不足会影响身体的代谢功能，导致减肥速度变慢。有饮酒习惯的人：酒精会影响肝脏的功能，导致脂肪堆积，从而影响减肥效果。有抽烟习惯的人：抽烟会影响身体的新陈代谢，导致脂肪堆积，从而影响减肥效果。有药物副作用的人：某些药物可能会影响身体的代谢功能，导致减肥速度变慢。

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