supplement是什么药保健品

问答网首页 > 医疗健康 > 保健品 > supplement是什么药保健品

SUPPLEMENT 是英文单词，意为补充品、补剂或营养补充剂。它指的是为了补充人体所需的某些营养素、维生素、矿物质或其他营养物质，而向食物中添加的额外成分。这些补充剂通常用于增强健康、改善营养状况或支持特定的生活方式。常见的营养补充剂包括：维生素和矿物质补充剂：如维生素D、维生素C、钙、铁等，它们可以提供身体缺乏的营养素。抗氧化剂补充剂：如维生素E、硒、锌等，它们有助于保护身体免受自由基损害。植物性补品：如灵芝、人参、蜂王浆等，它们被认为具有提高免疫力、抗疲劳和抗衰老等功效。益生菌和益生元补充剂：有助于维护肠道健康，促进消化和免疫系统的正常运作。鱼油和欧米伽-3脂肪酸补充剂：对心脏健康有益，可减少炎症和改善认知功能。蛋白质补充剂：如乳清蛋白、支链氨基酸（BCAAS）等，用于增加肌肉质量和恢复。草本补充剂：如姜黄素、葡萄籽提取物、绿茶提取物等，常用于支持整体健康和减轻炎症。使用任何形式的补充剂之前，建议咨询医疗专业人士，以确保其适合个人的健康需求和健康状况。此外，过量摄入某些营养素也可能带来健康风险，因此应遵循推荐剂量和使用指南。

把酒临风

SUPPLEMENT（补充剂）是一种用于增强或改善人体健康和福祉的非处方药保健品。它通常包含维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、蛋白质和其他营养素，旨在满足个体在特定营养需求上的差异。 SUPPLEMENT 可以单独使用，也可以与饮食相结合。它们通常以粉末、胶囊、片剂、液体或咀嚼形式出售。在某些情况下，SUPPLEMENT 可能被医生推荐给特定的人群，如老年人、孕妇、哺乳期妇女或有特殊健康状况的人。然而，并非所有的SUPPLEMENT都是安全的或有效的。在选择和使用任何SUPPLEMENT之前，最好咨询医生或营养专家的建议。他们可以根据个人的健康状况和需求，为您提供专业的建议。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

保健品相关问答

2026-02-11 茶叶能做成什么保健品呢(茶叶能否化身为保健佳品？)
茶叶能做成的保健品有很多，以下是一些常见的：茶多酚：茶叶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎、降血脂、降血压等多种保健作用。茶氨酸：茶叶中的茶氨酸具有镇静、安神、抗疲劳等作用，可以用于制作抗疲劳保健品。 ...
2026-02-11 气虚吃什么保健品效果好(气虚者应如何选择合适的保健品以提升体质？)
气虚是中医理论中的一种体质状态，表现为身体虚弱、容易疲劳、气短、声音低弱等症状。针对气虚的保健品选择，以下是一些建议：人参：人参是一种常用的补气药材，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺的功效。对于气虚的人来说，适量食...
2026-02-11 胖人用什么保健品护肤(胖人应如何选用保健品来护肤？)
胖人在选择保健品护肤时，应考虑以下因素：皮肤类型：了解自己的皮肤类型（干性、油性、混合性或敏感性）有助于选择合适的护肤品。个人需求：根据自己的皮肤问题（如干燥、痘痘、皱纹等）选择相应的保健品。成分安全性...
2026-02-11 吃什么保健品对精神好呢(哪些保健品能提升精神健康？)
精神健康是个体整体健康的重要组成部分，而合理的饮食和适当的保健品可以对提升精神状态产生积极影响。以下是一些建议的保健品： OMEGA-3脂肪酸：OMEGA-3脂肪酸有助于减少抑郁症状，改善情绪，并可能帮助缓解焦虑。富...
2026-02-11 大便不出吃什么保健品好(面对便秘问题，您是否在寻找合适的保健品来改善这一状况？)
针对大便不出的情况，选择保健品时应谨慎。首先，需要明确大便不通的原因，如便秘、肠梗阻等，因为不同原因导致的大便不通需要采取不同的治疗措施。如果是便秘引起的大便不通，可以尝试以下几种保健品：益生菌：如双歧杆菌、乳...
2026-02-11 金箍棒是什么保健品(金箍棒：一种神秘的保健品，真的能带来健康吗？)
金箍棒是一种保健品，它是由天然植物提取物制成的。这种产品通常被宣传为具有多种健康益处，如提高免疫力、促进消化、改善睡眠等。然而，需要注意的是，虽然金箍棒可能具有一定的保健作用，但它并不能替代均衡饮食和健康的生活方式。在使...