鼻炎按摩哪里图解(如何通过按摩特定穴位来缓解鼻炎症状？)

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鼻炎按摩哪里图解鼻翼两侧：用手指轻轻按压鼻翼两侧，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻梁上方：用拇指和食指捏住鼻梁上方的软骨，向上提拉，可以改善鼻塞和鼻炎症状。鼻尖：用手指轻轻按压鼻尖，可以刺激鼻腔黏膜，促进血液循环，缓解鼻炎症状。鼻根：用手指轻轻按压鼻根，可以刺激鼻腔黏膜，促进血液循环，缓解鼻炎症状。眉心：用手指轻轻按压眉心，可以刺激鼻腔黏膜，促进血液循环，缓解鼻炎症状。太阳穴：用手指轻轻按压太阳穴，可以刺激鼻腔黏膜，促进血液循环，缓解鼻炎症状。颈部：用手指轻轻按摩颈部，可以促进全身血液循环，缓解鼻炎症状。耳后：用手指轻轻按摩耳后，可以促进局部血液循环，缓解鼻炎症状。肩部：用手指轻轻按摩肩部，可以促进全身血液循环，缓解鼻炎症状。手臂：用手指轻轻按摩手臂，可以促进局部血液循环，缓解鼻炎症状。

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鼻炎按摩哪里图解：鼻翼两侧：用手指轻轻按压鼻翼两侧，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻梁上方：用拇指和食指捏住鼻梁上方，向上推压，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻尖：用手指轻轻按压鼻尖，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻根：用拇指和食指捏住鼻根，向下推压，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻唇沟：用手指轻轻按压鼻唇沟，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻背：用拇指和食指捏住鼻背，向上推压，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻前庭：用手指轻轻按压鼻前庭，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻内壁：用手指轻轻按压鼻内壁，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻窦：用手指轻轻按压鼻窦，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。鼻翼：用手指轻轻按压鼻翼，可以缓解鼻塞和鼻炎症状。请注意，按摩时要保持轻柔，避免过度用力导致疼痛或不适。如有需要，请咨询专业医生或中医师的建议。

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